10.10.2009 von lifemax.

KSG! Kein ESO-Zeug!

KSG - Anamnese ist sehr wichtig!
Im Rahmen der Anamnese wird die Vorgeschichte eines Patienten/Klienten in Bezug auf seine aktuellen Beschwerden erhoben. Die biographische Anamnese ist darüber hinaus erweitert auf die gesamte Lebensgeschichte des Patienten. Eine sorgfältige Anamneseerhebung schließt biologische, psychische und soziale Aspekte mit ein. Die dabei erhaltenen Einzelinformationen erlauben oftmals Rückschlüsse auf Risikofaktoren und kausale Zusammenhänge. Ein therapeutisches Anliegen ist damit nicht direkt verbunden, wenngleich bereits allein das Reden über die Probleme eine heilsame bzw. klärende Wirkung haben kann. Die Anamnese wird im Regelfall vor der medizinischen Untersuchung erhoben, muss jedoch in Notfällen, die eine sofortige Behandlung verlangen, auf einen späteren Zeitpunkt verschoben werden.

Ziel der Anamnese ist die größtmögliche Einschränkung der in Frage kommenden Differenzialdiagnosen, vorzugsweise anhand von Leitsymptomen und Ausschlusskriterien. Um eine definitive Diagnose stellen zu können, sind im Anschluss daran meist noch weiterführende Untersuchungen notwendig. Die Anamnese ist auch für alle Zusammenhänge im KSG-System sehr wichtig.

Mehr Info unter: ksg.2b2c.de

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10.10.2009 von lifemax.

München/Stadt Sa, 10.10., 14 Uhr Lufttemperatur 17.1°C
Bewölkung, Niederschlag bewölkt, 7/8
relative Feuchte, Sichtweite 75 %, 20 km
Wolkenuntergrenzen 600m (2/8) - 1050m (4/8) - 3600m (7/8)
Wolkengattungen Cumulus - Stratocumulus - Altostratus
Windstärke, Windrichtung 14 km/h (3 Bft.), West (260°)
Luftdruck (NN), Tendenz 1012.0 hPa, fallend (- 1,1 hPa/3h)
Sonnenscheindauer 13 - 14 Uhr 0 %
sign. Wetter 8 - 14 Uhr Sprühregen
Niederschlagsmenge 8 - 14 Uhr 0,1 mm

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10.10.2009 von lifemax.

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10.10.2009 von lifemax.

München/Stadt Sa, 10.10., 08 Uhr Lufttemperatur 11.8°C
Bewölkung, Niederschlag bedeckt, 8/8, Dunst
relative Feuchte, Sichtweite 95 %, 6 km
Wolkenuntergrenzen 60m (7/8)
Wolkengattungen Stratus
Windstärke, Windrichtung 4 km/h (1 Bft.), Süd-Ost (120°)
Luftdruck (NN), Tendenz 1014.2 hPa, fallend (- 0,9 hPa/3h)
Erdbodenzustand feucht
sign. Wetter 2 - 8 Uhr Regen
Niederschlagsmenge 20 - 8 Uhr 3 mm
Tiefsttemperatur 20 - 8 Uhr (Luft, Boden) 11.2°C, 11°C
Sonnenscheindauer am Vortag 0,0 h

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10.10.2009 von lifemax.

München/Stadt Sa, 10.10., 02 Uhr Lufttemperatur 11.3°C
Bewölkung, Niederschlag bedeckt, 8/8
relative Feuchte, Sichtweite 94 %, 8 km
Wolkenuntergrenzen 120m (7/8)
Wolkengattungen Stratus
Windstärke, Windrichtung 7 km/h (2 Bft.), Ost (100°)
Luftdruck (NN), Tendenz 1016.6 hPa, fallend (- 1,0 hPa/3h)
sign. Wetter 20 - 2 Uhr nach Regen
Niederschlagsmenge 20 - 2 Uhr 3 mm

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10.10.2009 von lifemax.

WOCHENEND-WETTER für München
Sa, 10.10.  unterschiedlich bewölkt, Regen bei ca. 17°C
So, 11.10. unterschiedlich bewölkt, Regen bei ca. 14°C

Hier können Sie aktuelle Panoramabilder über München sehen; sogar Streaming ist möglich. Einfach anklicken! >LIVECAM

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10.10.2009 von lifemax.

Kochen Sie Ihre Lieblingsgerichte selbst, vergessen Sie “Light”-Produkte!

Leichte Kost liegt im Trend. Alle Hersteller dürfen ihre Produkte “light” nennen, wenn sie 30 Prozent weniger Fett oder Zucker als das Originalprodukt enthalten. Zum Beispiel: Kartoffelchips! Ein “leichter Genuss”? Nein, Fett im Überfluss!

Kochen Sie Ihr Essen selbst, es lohnt sich! Sie wissen genau was für Zutaten Sie in Ihrem Essen haben und Sie kennen die Grundprodukte, da Sie sie ja selbst eingekauft haben. Achten Sie immer auf Qualität und Frische!

Hier ein Klassiker: Spargel mit Kartoffeln

Rezepte und wichtige Infos finden Sie bei Ihrem lifemax-Berater.

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10.10.2009 von lifemax.

Gemüse- und Obstkonsum ist eine der einfachsten, effektivsten und wohlschmeckendsten Möglichkeiten, die eigene Gesundheit zu schützen und länger zu leben, berichtet heute Diplom Oecotrophologin Daniela Rösler von der Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik in Aachen.

Gesellschaftssprecher Sven-David Müller empfiehlt täglich ein Kilogramm Gemüse und Obst zu verzehren. Darin inbegriffen sind auch Kartoffeln sowie Gemüse- und Obstsäfte. Für Menschen, die diese Empfehlung nicht erreichen, besteht auch die Möglichkeit, Gemüse- und Obstkonzentrate einzusetzen. Die Produkte müssen ihre Bioverfügbarkeit und ihren Gesundheitsnutzen jedoch in Studien nachweisen können, schränkt Müller ein. Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ist ein geringer Gemüse- und Obstverzehr ursächlich für weltweit 2,7 Millionen Todesfälle jährlich. Ein ausreichender Verzehr von Gemüse und Obst ist ein wirksamer Schutz vor koronaren Herzerkrankungen, Diabetes mellitus Typ 2, Übergewicht und verschiedene Krebsarten. Da die vorherrschenden Ernährungsgewohnheiten in vielen Ländern, vor allem in Asien, Afrika sowie Ost- und Zentraleuropa, bei weitem nicht dem Soll entsprechen, haben sich WHO und Food and Agriculture Organization (FAO) jetzt zusammengeschlossen und eine weltweite Initiative gestartet, um den Verzehr von Gemüse und Obst zu fördern. Wir unterstützen diese Kampagne, so Müller.

Gemüse und Obst sind eine leckere Maßnahme zur Vorbeugung von Zivilisationserkrankungen, die im Verantwortungsbereich eines jeden Einzelnen liegt. Zudem trägt jeder neben dem Schutz der eigenen Gesundheit durch entsprechende Ernährungsgewohnheiten auch zu einer Entlastung des maroden Gesundheitssystems bei. Eine sinnvolle Ergänzung der gesunden Ernährung sind Präparate mit der konzentrierten Kraft aus Gemüse und Obst, sofern sie wissenschaftlich untermauert sind, so Müller abschließend.

Mehr beim lifemax-Berater

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10.10.2009 von lifemax.

WOCHENEND-WETTER für München
Sa, 10.10.  unterschiedlich bewölkt, Regen bei ca. 17°C
So, 11.10. unterschiedlich bewölkt, Regen bei ca. 14°C

Hier können Sie aktuelle Panoramabilder über München sehen; sogar Streaming ist möglich. Einfach anklicken! >LIVECAM

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