22.8.2010 von lifemax.

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etec   -    e njoy   the  t echnique of  e xcellent  c ommunications

Kommunikationsgesellschaft für innovative Lösungen - Qualität & Zuverlässigkeit
Als Full-Service-Agentur bieten wir verschiedene Beratungsdientsleistungen an. Unsere Produkte und Dienstleistungen sind optimal auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.
Unsere Mitarbeiter verfügen über alle erforderlichen Spezialkenntnisse. Dieses Know-how und die garantierte etec-Qualität begeistern namhafte Unternehmen und internationale Organisationen. Unsere Kunden können stets mit prompter Ausführung des Auftrags rechnen. Flexibler Einsatz unserer Mitarbeiter und modernste Technik erlauben uns, auch kurzfristige Anfragen perfekt auszuführen. Testen Sie uns: www.etec.2b2c.de!

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22.8.2010 von lifemax.

Das müssen Sie über HDTV wissen!

Für den Empfang des HDTV-Signals ist modernste Technik notwendig! Außerdem gibt es seitens der Sender noch keine einheitlichen Angebote für Sendungen und Filme in HD-Qualität. ARD und ZDF bieten das neue Format unverschlüsselt an, die privaten TV-Sender zeigen HDTV-Programme nur verschlüsselt.

Was ist HDTV?
Hochauflösendes Fernsehen, auf Englisch High Definition Television, wird meist mit HDTV abgekürzt. Bei dieser Technik setzen sich die Fernsehbilder aus mehr einzelnen Bildpunkten zusammen als bisher üblich. Dadurch sind sie detailgenauer und somit schärfer, was sich gerade bei großen Fernsehern lohnt. Zudem liefert HDTV einen besseren Ton als klassisches Fernsehen, der einen Raumklang wie im Kino möglich machen soll.

Wie kann man HDTV empfangen?
Bislang ist HDTV vor allem über Satellit zu empfangen, auch die RTL-Gruppe, ProSiebenSat.1 sowie ARD und ZDF setzen darauf. Einige Internet-Anbieter zeigen ihr Fernsehen im Netz teils als HDTV.

WelcheTechnik wird für HDTV benötigt?
Klassische Röhrenfernseher können HDTV nicht darstellen! Die meisten Flachbildfernseher – egal ob LCD- oder Plasmabildschirm – sind für das neue Fernsehen hingegen geeignet. Auskunft darüber geben die Logos „HD ready“ und „HDTV“.
Problemlos nutzen können das hochauflösende Fernsehen aber nur Besitzer eines Gerätes mit dem Logo „HDTV“ – das hat den nötigen Empfänger eingebaut. Alle anderen benötigen ein Extra-Empfangsgerät, eine Set-Top-Box, die das „HDTV“-Logo tragen muss.

Soll man jetzt noch schnell einen neues TV-Gerät kaufen?
Nein! Bitte noch nicht! Bitte warten Sie noch! Für Probleme sorgt nämlich die Verschlüsselung der Privatsender: Um die Programme zu entschlüsseln, ist ein Kartenleser mit HD+ -Technik nötig. Entsprechende Set-Top-Boxen sind bislang aber kaum erhältlich. Schwierig wird es vor allem für Verbraucher, die schon einen HDTV-Fernseher oder eine Set-Top-Box für HDTV besitzen. Diese brauchen meist einen Extra-Kartenleser zum Dekodieren. Viele Geräte sind bislang mit einer anderen Technik zur Entschlüsselung ausgerüstet – dem so genannten CI-Standard. Bislang ist unklar, ob damit das private HDTV ohne Einschränkungen empfangen werden kann.

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22.8.2010 von lifemax.

Ihr Buch – Ihr eBook

Machen Sie es wie Bertolt Brecht, der sagte:” Das bisschen was ich lese, kann ich auch selber schreiben.”

Bringen Sie mit eBM für nur 19 Euro Ihr eigenes Buch auf den Markt! Mobile Lesegeräte sind heutzutage ständige Begleiter vieler Menschen. Ob Laptop, Notebook, Netbook oder Smartphone – alle ermöglichen den bequemen Zugang zur Welt der elektronischen Bücher.

 Mehr Info bei ebm.2b2c.de

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22.8.2010 von lifemax.

Das müssen Sie über HDTV wissen!

Für den Empfang des HDTV-Signals ist modernste Technik notwendig! Außerdem gibt es seitens der Sender noch keine einheitlichen Angebote für Sendungen und Filme in HD-Qualität. ARD und ZDF bieten das neue Format unverschlüsselt an, die privaten TV-Sender zeigen HDTV-Programme nur verschlüsselt.

Was ist HDTV?
Hochauflösendes Fernsehen, auf Englisch High Definition Television, wird meist mit HDTV abgekürzt. Bei dieser Technik setzen sich die Fernsehbilder aus mehr einzelnen Bildpunkten zusammen als bisher üblich. Dadurch sind sie detailgenauer und somit schärfer, was sich gerade bei großen Fernsehern lohnt. Zudem liefert HDTV einen besseren Ton als klassisches Fernsehen, der einen Raumklang wie im Kino möglich machen soll.

Wie kann man HDTV empfangen?
Bislang ist HDTV vor allem über Satellit zu empfangen, auch die RTL-Gruppe, ProSiebenSat.1 sowie ARD und ZDF setzen darauf. Einige Internet-Anbieter zeigen ihr Fernsehen im Netz teils als HDTV.

WelcheTechnik wird für HDTV benötigt?
Klassische Röhrenfernseher können HDTV nicht darstellen! Die meisten Flachbildfernseher – egal ob LCD- oder Plasmabildschirm – sind für das neue Fernsehen hingegen geeignet. Auskunft darüber geben die Logos „HD ready“ und „HDTV“.
Problemlos nutzen können das hochauflösende Fernsehen aber nur Besitzer eines Gerätes mit dem Logo „HDTV“ – das hat den nötigen Empfänger eingebaut. Alle anderen benötigen ein Extra-Empfangsgerät, eine Set-Top-Box, die das „HDTV“-Logo tragen muss.

Soll man jetzt noch schnell einen neues TV-Gerät kaufen?
Nein! Bitte noch nicht! Bitte warten Sie noch! Für Probleme sorgt nämlich die Verschlüsselung der Privatsender: Um die Programme zu entschlüsseln, ist ein Kartenleser mit HD+ -Technik nötig. Entsprechende Set-Top-Boxen sind bislang aber kaum erhältlich. Schwierig wird es vor allem für Verbraucher, die schon einen HDTV-Fernseher oder eine Set-Top-Box für HDTV besitzen. Diese brauchen meist einen Extra-Kartenleser zum Dekodieren. Viele Geräte sind bislang mit einer anderen Technik zur Entschlüsselung ausgerüstet – dem so genannten CI-Standard. Bislang ist unklar, ob damit das private HDTV ohne Einschränkungen empfangen werden kann.

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22.8.2010 von lifemax.

Die Weißwurst

Laut Forschungen des Kunsthistorikers Hans Ottomayer wurde die Weißwurst bereits im 14. Jahrhundert in Frankreich auf den Speisekarten unter dem Namen „Bourdin” geführt und war auch in den Nachbarländern als „Mettenwurst“ bekannt. Sie ähnelte der heutigen Weißwurst aber nur zum Teil.

Als eigentlicher Erfinder der Weißwurst gilt der Bierwirt Sepp Moser aus München am Marienplatz. Es war Faschingssonntag, die Wirtschaft „Zum Ewigen Licht“ war bereits zum Frühschoppen mit hungrigen Gästen gefüllt und traditionell servierte der Wirt immer Kalbsbratwürste. Wie der Zufall es will, waren ihm aber die dünnen Wurstdärme ausgegangen, und er musste auf dickere Schweinedärme zurückgreifen. Da er jedoch der Festigkeit der Därme nicht traute, hatte er sie nur im Wasser abgebrüht, nicht dass sie am Ende noch platzen. In einer mit heißem Wasser befüllten Terine servierte er diese Würstl seinen Gästen und war gespannt auf ihre Reaktion. Vorsichtig wagten sie sich an den Verzehr der neuen Kreation; die Reaktion fiel überwältigend aus: Alle Gäste waren begeistert. Somit war die Weißwurst erschaffen, die Königin unter der Würsten, ein echtes Sonntagskind.

Wenn Sie Appetit bekommen haben, können Sie diese bayerische Spezialität in unserem Online-Shop bestellen: http://www.metzgerei-fritsch.de

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Liebe Blogger/innen, liebe Blogleser/innen,

Nutzen Sie unsere kostenlosen Dienste. Es lohnt sich. Wir haben unsere Navigation: oben rechts nochmals akualisiert. Bitte beachten Sie unsere Navigation. Es lohnt sich!

LIVECAM: MÜNCHEN-WEBCAM. Hier können Sie aktuelle Panoramabilder über München sehen; sogar Streaming ist möglich. Einfach anklicken! >LIVECAM

Derzeit betreuen wir über 50 Blogs! Die Besucherzahl von über 1.5 Mio. Blogleser/innen pro Monat! Unsere Besucher können pro Monat über 40.000 Artikel lesen.

Blogworx-Team

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22.8.2010 von lifemax.

DER FAKTOR: D. Das Vitamin ist die Vorstufe für einige Hormone. Vitamin D spielt eine wesentliche Rolle bei der Regulierung des Calcium-​Spiegels im Blut und beim Knochenaufbau. Ein Vitamin-D-Mangel führt mittelfristig bei Kindern zu Rachitis und bei Erwachsenen zu Osteomalazie. Unser Körper stellt das Provitamin selbst her, wenn über die Haut genügend ultraviolettes Licht (UV-B) aufgenommen wird. Das Provitamin ist unerlässlich für stabile und starke Knochen. Doch jüngste Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass das Provitamin D auch noch vor Krebs und Allergien schützen kann. Über 60% der Deutschen leiden an Vitamin-D-Mangel!

Mehr Infos unter www.lifemax.2b2c.de

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22.8.2010 von lifemax.

Die Welt der Religionen
Geschichte, Glaubenssätze, Gegenwart! Wir geben einen tiefen Einblick in die fünf großen Weltreligionen: Christentum, Judentum, Islam, Hinduismus und Buddhismus.

Mehr Infos unter www.lifemax.2b2c.de

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22.8.2010 von lifemax.

Ihre Online-Metzgerei Fritsch in Train. Unsere hausgemachten Produkte sind ohne Geschmacksverstärker und ohne künstliche Konservierungsstoffe. Sie können also entspannt in unserem Online-Shop aus Frischfleisch, Frischwurst über Hausmacher-Spezialitäten bis hin zu unseren Geschenkekörbchen wählen und gesund genießen.
Besuchen Sie gleich uneren Online-Shop: http://www.metzgerei-fritsch.de/

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22.8.2010 von lifemax.

Liebe Blogger/innen, liebe Blogleser/innen,

Derzeit betreuen wir über 50 Blogs! 

Besucherzahlen 2009: 20.000 Blogleser/innen täglich. Pro Monat lesen 600.000 Besucher über 40.000 Artikel.

Ihr Blogworx-Team (München Blogger)

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22.8.2010 von lifemax.

KSG - Anamnese ist sehr wichtig!
Im Rahmen der Anamnese wird die Vorgeschichte eines Patienten/Klienten in Bezug auf seine aktuellen Beschwerden erhoben. Die biographische Anamnese ist darüber hinaus erweitert auf die gesamte Lebensgeschichte des Patienten. Eine sorgfältige Anamneseerhebung schließt biologische, psychische und soziale Aspekte mit ein. Die dabei erhaltenen Einzelinformationen erlauben oftmals Rückschlüsse auf Risikofaktoren und kausale Zusammenhänge. Ein therapeutisches Anliegen ist damit nicht direkt verbunden, wenngleich bereits allein das Reden über die Probleme eine heilsame bzw. klärende Wirkung haben kann. Die Anamnese wird im Regelfall vor der medizinischen Untersuchung erhoben, muss jedoch in Notfällen, die eine sofortige Behandlung verlangen, auf einen späteren Zeitpunkt verschoben werden.

Ziel der Anamnese ist die größtmögliche Einschränkung der in Frage kommenden Differenzialdiagnosen, vorzugsweise anhand von Leitsymptomen und Ausschlusskriterien. Um eine definitive Diagnose stellen zu können, sind im Anschluss daran meist noch weiterführende Untersuchungen notwendig. Die Anamnese ist auch für alle Zusammenhänge im KSG-System sehr wichtig.

Mehr Info unter: ksg.2b2c.de

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22.8.2010 von lifemax.

Machen Sie täglich Kaffee-Pause!

Backen Sie Ihre Kuchen einfach selbst, es lohnt sich! Sie wissen genau was für Zutaten Sie haben und Sie kennen die Grundprodukte, da Sie sie ja selbst eingekauft haben. Achten Sie immer auf Qualität!

Rezepte und wichtige Infos finden Sie bei Ihrem lifemax-Berater (www.lifemax.2b2c.de).

Fotografie: J. Biberger

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22.8.2010 von lifemax.

Analog oder Digital - Sie haben bei uns die frei Auswahl.
Wir beraten, liefern und installieren Ihre komplette Sat-Technik.

Hochwertiges SAT-Zubhör:
- Qualitativ hochwertige Marken-LNBs (Wetterschutz, nur 0,1 dB. Feed-ø 40 mm.)
- Universal-LNB (Empfang von Astra und Hotbird mit nur einem Satellitenspiegel)
- DiSEqC-Schalter PS8/1
- SAT-Multischalter
- Alu-Dachdurchführung

Mehr unter etronic.2b2c.de

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22.8.2010 von lifemax.

KOMMUNIKATION
Wir helfen Ihnen, mit Ihrem Gegenüber in Dialog zu treten. Zwischenmenschliche Kommunikation kann beispielhaft definiert werden als eine Form sozialen Handelns, das mit subjektivem Sinn verbunden ist und auf das Denken, Fühlen und Handeln anderer Menschen bezogen stattfindet. Es handelt sich also um ein verbales und/oder nonverbales Miteinander-in-Beziehung-Treten von Menschen zum Austausch von Informationen.

Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Verhandlungssituationen im Alltag noch kreativer gestalten können. Persönliche Kontakte sind in Zeiten immer größer werdenden Wettbewerbs der wichtigste Erfolgsfaktor. Wir vermitteln Ihnen, wie Sie schnell einen guten Draht zu anderen Menschen aufbauen können. In unserem Seminar lernen Sie, wie Sie Aufbau und Pflege eines Beziehungsnetzwerkes bewerkstelligen können.

• Dialektiktraining (Argumentieren in Stress-Situationen)
• Gesprächsführung und Verhandeln (auch interkulturell)
• Präsentation und Rhetorik
• SMALL TALK (Nie wieder peinliche Gespräche)

Mehr Infos unter www.lifemax.2b2c.de

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22.8.2010 von lifemax.

Liebe Kommentatoren,

Wir haben die einfache Mathematikaufgabe für Kommentare abgestellt. Dieses PlugIn sollte vermindern, dass Kommentar-Spam entsteht. Wir haben aber festgestellt, dass viele Blogleser damit Probleme haben. Ab jetzt ist kann man einfcher seinen Kommentar abgeben. Bitte beachten Sie dennoch unsere Blogger-Regeln. Danke.

Wir sind ein ordentlicher BLOG. Wir möchten, dass alle Kommentare unseren Bestimmungen entsprechen.
Bitte betreiben Sie keine Werbung; weder in eigener Sache, noch für andere. Bitte verlinken Sie Ihre Kommentare nicht auf andere (Web)Seiten. Bitte hinterlassen Sie keine sonstigen Links. Bitte geben Sie eine echte gültige E-Mail an.

Falls dennoch Werbung stattfinden sollte, oder unsere Blogger-Regeln nicht eingehalten werden, so werden wir den Kommentar sofort abändern oder ganz löschen.

Ihr SYSOP

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etec - e njoy the t echnique of e xcellent c ommunications

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Wie wird das Wetter?

Als Münchenwetter-Mitglied können Sie für nur 98 € im Jahr Wetterinfos werbefrei genießen. Nutzerfreundlich. Hochwertig. Aus einer Hand.

Lokalprognose für München

Die Lokalprognosen sind punktgenaue Vorhersagen! Unser Wetter-Team von München Blogger machts möglich: Unser Prognoseverfahren; als praktische Wetterübersicht für München mit mehr Detailinfos.

MÜNCHENWETTER > LIVECAM, WEBCAM
Hier können Sie aktuelle Panoramabilder über München sehen; sogar Streaming ist möglich. Einfach anklicken! >LIVECAM

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22.8.2010 von lifemax.

Liebe Blogger/innen, liebe Blogleser/innen,

Nutzen Sie unsere kostenlosen Dienste. Es lohnt sich. 

LIVECAM: MÜNCHEN-WEBCAM. Hier können Sie aktuelle Panoramabilder über München sehen; sogar Streaming ist möglich. Einfach anklicken! >LIVECAM

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Blogworx-Team

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22.8.2010 von lifemax.

Network Marketing! Empfehlungsmarketing das Geschäft der Zukunft!

Network Marketing ist eine Tätigkeit auf selbstständiger Basis. Man ist sein eigener Chef. Persönliche Vorteile und Nachteile beachten.

Merke: Es heißt selbständig, weil man selbst alles macht und das ständig! Also motivieren Sie sich, etwas zu tun.

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22.8.2010 von lifemax.

Hier erscheint jeden Tag ein Wort bzw. Begriff, der mir spontan für diesen Tag einfällt:…als Motto, Kommentar, Tagebuch, Merkzettel, Stichwort, mit und ohne tiefere Bedeutung, assosziativ, subjektiv …Haben auch Sie ein Tageswort?Schreiben Sie’s in diesen Blog. Alles wird veröffentlicht, jeden Tag ein Wort …   

Das Tageswort 14 lautet: SCHLAFEN

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Network Marketing! Empfehlungsmarketing das Geschäft der Zukunft!

Network Marketing ist eine Tätigkeit auf selbstständiger Basis. Man ist sein eigener Chef.

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22.8.2010 von lifemax.

Der Kultur-Coach - für alle, die mehr wissen wollen.

Beschäftigung mit Kunst und Kultur, mit Musik, Theater, Literatur und Philosophie ist niemals vergeudete Zeit; sie hilft einen kreativen Blick zu erlernen und zu trainieren. Dabei gelangen Sie zu überraschenden Einsichten und Erkenntnissen, die sich durch rationales Nachdenken nicht erschließen; dies kann Ihnen einen Weg weisen für neue unkonventionelle Strategien in Ihrem Leben.

Was bietet Kultur-Coaching?
• Fachkundige Gespräche und auf ihre Situation abgestimmte Analysen bestimmter Kunstwerke (Bücher, Theateraufführungen, Filme, Bilder, Ausstellungen, Konzerte)
• Tipps, Empfehlungen und Hintergrundinformationen zu aktuellen Veranstaltungen und literarischen Neuerscheinungen
• Gespräche mit Künstlern und Kulturschaffenden, Führungen, Atelierbesuche etc.
• Vorträge und Seminare zu kulturellen Themen
• Schnellinfo: Beantwortung ihrer Fragen zu Literatur, Film, Musik, Theater, bildender Kunst, Geschichte und Philosophie

Erweitern Sie ihren Horizont – Stellen Sie Fragen: philipp.imhof@2b2c.de

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22.8.2010 von lifemax.

Tatort: Hinterkaifeck! Die wahre Geschichte hinter Tannöd!

Ein nicht aufgeklärter Mehrfachmord! Auf dem Einödhof, der 500 Meter von Gröbern entfernt im Gemeindegebiet von Wangen (heute: Gemeindegebiet Waidhofen) in Oberbayern lag und etwa sechs Kilometer von Schrobenhausen entfernt war, wurden in der Nacht vom 31. März auf den 1. April 1922 sechs Menschen ermordet, indem der oder die Täter ihnen mit einer sogenannten Reuthaue den Schädel einschlug. Bei den Getöteten handelt es sich um das Austragsbauernehepaar Andreas (* 9. November 1858) und Cäzilia (* 27. November 1849) Gruber, deren verwitwete Tochter Viktoria Gabriel (* 6. Februar 1887), deren Kinder Cäzilia (* 9. Januar 1915) und Josef (* 7. September 1919) sowie die Magd Maria Baumgartner (* 1. Oktober 1877).

Der Hof wurde ein Jahr nach der Tat vollständig abgebrochen. Da außer dem Anwesen der ermordeten Familie kein weiterer Hof zur Gemarkung Hinterkaifeck gehörte und dort später kein neues Anwesen errichtet wurde, ist die Ortsbezeichnung heute erloschen.

Wo liegt der Tatort?

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22.8.2010 von lifemax.

Wie wird das Wetter?

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Lokalprognose für München

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MÜNCHENWETTER > LIVECAM, WEBCAM
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22.8.2010 von lifemax.

Spießbraten mit Bratkartoffeln

( Rezept für  8 Pers. )

2 kg Schweinebauch ohne Knochen  (siehe Shop-Schweinefleisch)

½ Stange Lauch

4 Zwiebeln

2 Knoblauchzehen

3 El Öl

1 Bund Petersilie

2 El Senf

Salz und Pfeffer

2-3 El Paprikapulver

100 ml Öl zum

     Bestreichen

1200g Prinzesskartoffeln

2 El Butter

1 Rosmarinzweig

Schweinebauch an der Schwartenseite karoförmig mit scharfem Messer einschneiden.

Lauch waschen, halbieren und kurz blanchieren. Zwiebeln und Knoblauch schälen und fein hacken. Öl mit Zwiebeln, Knoblauch, fein gehackter Petersilie und Senf zu einer Marinade verrühren und diese kräftig mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen.

Den Schweinebauch auf der Innenseite mit der Marinade bestreichen und mit Lauchstreifen belegen. Braten fest zusammenrollen und mit Küchengarn umwickeln. Mit Öl bepinseln und auf den Drehspieß stecken. ca. 1 1/2 bis 2 Stunden grillen und dabei immer wieder mit Öl bestreichen.

Prinzesskartoffeln  unter fließendem Wasser gut abbürsten, vierteln  und in mit Butter und Rosmarin erhitzen Pfanne gut anbraten.

Guten Appetit wünscht Ihnen das Metzgerei Fritsch Team!

www.metzgerei-fritsch.de

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22.8.2010 von lifemax.

Halten Sie Ihre Prostata gesund. Diese erstaunliche Entdeckung hilft!
Forscher kamen dem Rätsel auf die Spur, warum Männer in Asien sich 8-mal seltener mit dem Thema Prostata beschäftigen müssen wie zum Beispiel die Schweden. Auf einmal sind die Ursachen gelüftet. Jetzt können Sie sich und Ihre Prostata lebenslang natürlich unterstützen! Mehr bei lifemax.2b2c.de

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22.8.2010 von lifemax.

Die Ernährung der Deutschen lässt zu Wünschen übrig!
Die tägliche Aufnahme von Vitaminen und Mineralstoffen der Menschen in Deutschland ist noch nicht optimal, berichtet Diplom Oecotophologin Daniela Rösler von der Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik in Aachen anlässlich der MEDICA 2003 in Düsseldorf.

Gesellschaftssprecher Sven-David Müller rät zu einer gesunden Kost und dem Einsatz von Nahrungsergänzungsmitteln in bestimmten Lebenssituationen. Verschiedene Studien (1, 3, 4) belegen, dass die Vitamin- und Mineralstoffzufuhr in Deutschland bei vielen Menschen nicht den von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) e. V. herausgegebenen Empfehlungen entspricht. Besonders die Folsäureversorgung ist nicht gewährleistet. Erschwerend kommt hinzu, dass die geltenden Zufuhrempfehlungen lediglich die lebenswichtigen metabolischen, physischen und psychischen Funktionen gesunder Menschen sicherstellen sollen. Zur Deckung des Bedarfs von Kranken, Rekonvaleszenten, Personen mit Verdauungs- und Stoffwechselstörungen sowie bei regelmäßiger Medikamenteneinnahme reichen die Zufuhrempfehlungen nicht aus (2). Es stellt sich daher die Frage, für wie viele Menschen in Deutschland die Zufuhrempfehlungen überhaupt ausreichend sind. Beispielsweise erhöht die Einnahme der Antibaby-Pille den Bedarf an Vitamin D, B6, B12, Folsäure, Vitamin C. Menschen mit Diabetes mellitus benötigen mehr Vitamin C, Zink und Chrom als gesunde Menschen. Doch Vitamine und Mineralstoffe können auch vor Krankheiten schützen. So trägt die ausreichende Zufuhr von Folsäure, Vitamin B6 und B12 durch die Senkung des Homocysteinspiegels zum Schutz vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei. Eine gesunde Kost mit viel Gemüse und Obst, Ballaststoffen sowie einem günstigen Fettsäurenmuster liefert einem gesunden Menschen die benötigten Vitamine und Mineralstoffe. Die Verwendung von fluoridiertem Jodsalz mit Folsäure hilft bei der Deckung der besonders schlecht zugeführten Vitamine und Mineralstoffe. In besonderen Lebenssituationen ergänzen Nahrungsergänzungsmittel, beispielsweise Gemüse- und Obstkonzentrate, die gesunde Ernährung und helfen, einen erhöhten Vitamin- und Mineralstoffbedarf zu decken. Empfehlenswert sind Folsäurepräparate, die gleichzeitig Vitamin B6 und B12 enthalten. Machen Sie Ihren persönlichen Vitamin-Check!

Mehr bei lifemax

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